La légitimité Mathieu Boinet conférencier professionnel audace France

La legitimite (pour vous les femmes <3 )

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Mais alors là, comme je suis bien content :D il y a quelques mois, j'ai papoté avec ma double wonder woman alias Céline Pod et on a commencé à parler co-créations. (je suis fan ^^) Cerise sur le gâteau : le thème de folie, LA LÉGITIMITÉ est sorti du chapeau :) le truc énooooorme, car il faut savoir que Céline est une femme exceptionnelle, pleine d'énergie, d'imagination, de créativité, d'inspiration et ... overbooké ^^ (L'idée date d'Octobre, j'attaquais à désespérer ;) ) elle a eu le cran d'embarquer un jeune padawan dans son sillage, en me montrant comment TOUT kiffer tout le temps :D (son site porte merveilleusement bien son nom, je vous invite à cliquer sur le lien juste avant après avoir lu l'article pour voir ce qu'elle fait ^^)
L'anxiété Mathieu Boinet conférencier professionnel audace conference France

L’anxiété

L'anxiété.... Un sujet tout aussi captivant que la peur!! Et pour cause, la peur et l'anxiété ont bien plus en commun que vous ne l'imaginez. (J'y reviendrais un peu plus bas) L'anxiété est une sensation normale d'inquiétude, d'angoisse ressentie chez tous les êtres humains. Elle devient toutefois handicapante si elle est chronique. Quand elle est permanente, l'anxiété est considérée comme une maladie à part entière.
La peur Mathieu Boinet conférencier professionnel audace conference France

La peur… on en fait quoi ?

AAAAhhhh la peur! Je crois que c'est un des sujets qui fait couler le plus d'encre!! Et pourtant, la grande majorité d'entre nous ne se cantonne qu'à "la partie visible de l'iceberg". Après tout, pourquoi chercher à aller plus loin vers la peur?? ça fait trop peur ;)
Mathieu Boinet | conférencier professionnel spécialiste de l'audace - France / mathieuboinet.com

La confiance en soi

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"Je n’y arriverai jamais", "Je ne suis pas à la hauteur", "J’ai peur…" Si notre esprit génère ce genre de doutes, il peut aussi les éliminer.